Aktuelle Gruppentermine

28.10.2026, 19:00 Uhr Ausgebucht 12 € pro Person

Klangabend

Eine Reise in die Welt der Klänge - zum Entspannen und zur Ruhe zu kommen

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11.11.2026, 19:00 Uhr 12 € pro Person

"Alles für die Füße"

Mobilisieren, kräftigen und entspannen, weil Stabilität in den Füßen beginnt

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18.11.2026, 19:00 Uhr Ausgebucht 12 € pro Person

Yoga für das Nervensystem

Sanftes Yoga mit Fokus auf innere Regulation durch Bewegung und bewusste Wahrnehmung

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20.11.2026, 18:00–20:00 Uhr Ausgebucht 25 € pro Person

Klangschalen Workshop

Was kann ich eigentlich mit einer Klangschale machen? Wie kann ich für mich üben oder eine andere Person behandeln. Ein Abend mit Informationen und viel Praxis

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27.11.2026, 19:00 Uhr 12 € pro Person

Yoga für das Nervensystem

Sanftes Yoga mit Fokus auf innere Regulation durch bewegung und bewusste Wahrnehmung

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25.11.2026, 19:00 Uhr 12 € pro Person

Klangabend

Eine Reise in die Welt der Klänge
- zum Entspannen und zur Ruhe kommen

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09.12.2026, 19:00–20:30 Uhr 12 € pro Person

Gelassen in der Vorweihnachtszeit

Wie kann man gelassen bleiben, wenn so viel zu tun ist?
Ich zeige euch, welchen Effekt Achtsamkeitsübungen haben und was ihr in stressigen Zeiten für euch selbst tun könnt.

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16.12.2026, 19:00 Uhr 12 € pro Person

Yoga für das Nervensystem

Sanftes Yoga mit Fokus auf innere Regulation durch bewegung und bewusste Wahrnehmung

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23.12.2026, 19:00–20:15 Uhr 12 € pro Person

Klangabend

Eine Reise in die Welt der Klänge
Diesmal mit einer weihnachtlichen Überraschung

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